こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！   まだまだ残暑は続きますが、暦の上ではもう9月は秋ですね🍄     秋と言えば・・・ 「スポーツの秋」！！🏃‍♀   & […]

こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！   実際にパーソナルトレーニングを受けていただいたお客様の声とbefore→afterをご紹介します◎   ーーーーーーー   【c […]

HOLIC ICE CORE BODYです🎗   ＼そのお悩み、解決しませんか？！／   お腹まわりが気になるのに、なかなか行動に移せなかったあなたへ。     まだまだ暑い日が続 […]

ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———   🔖HOLIC ICE CORE BODY @holic_ice.core.body   いつもお世話になっておりますパーソナルジム […]

こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！   暑い日が続いてますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？🌻   夏は暑いのでそれだけで体力を消耗しますよね💦   ・暑さによる基礎代 […]

ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———   身体ととのうトレーニング✨     連日こうも暑いとついつい、クーラーの効いた室内でダラダラしたくなるよね💦 &nbsp […]

HOLIC ICE CORE BODYです🎗   🌻夏がくる！自宅でできる簡単くびれトレーニング！🌻   いよいよ夏本番☀️   Tシャツやノースリーブ、水着など、肌見せの機会も増えてきまし […]

ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———   トレーニング苦手界隈なわたし、、🏋‍♀🏋     だるだるわがままBODYを見かねてついに、、 パーソナルトレーニングの […]

ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———   わたし、暑いの苦手、、🫠     だけど暑い中ちゃんとジムに行って しかもボディライン綺麗になってジム出てきたら 自己肯 […]

こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！   7月に入り、いよいよ気温も高くなってきましたね☀   いざ薄着になってみると、 体形の変化に焦りを感じている方も多いのではないでしょうか？ […]