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2023.01.30
【an.anに掲載されました☆】

こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです💝   先日1/25発売の雑誌『an.an』の「 […]

2023.01.27
【猫背卒業!ストレッチ☆】

《猫背はもう卒業!ストレッチ+筋トレで姿勢美人を目指しましょう❤︎》   こんにちは!HOLIC I […]

2023.01.25
デスクワークが多い方必見★ストレッチで改善スマホ首

こんにちは!HOLIC ICE CORE BODYです🌈 ついに寒さが最も厳しい〔大寒〕の時期です❄️ &nb […]

2023.01.23
【NEW!!2月セミパーソナルイベント】

【2月セミパーソナルイベント】   もっとお気軽にからだを動かしたいお客様にオススメ🎶少人数でストレ […]

2023.01.23
【1日のはじまりにやるだけ痩せるストレッチ☆】

こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです。   今日は動画シリーズのご紹介☆ 再生回数も […]

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