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2022.12.07
【簡単!忙しい女性必見!食生活改善方法~調理法編~】

[簡単!忙しい女性必見!💃✨ 心掛けるだけで昨日の自分より素敵なボディに近づく食習慣2選]       &nb […]

2022.12.05
【🧘‍♀️身体の悩みを解決する!簡単骨盤ストレッチをご紹介✨】

こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです🌈  ついに雪が降ってきて、急に寒くなってきましたね⛄️❄ […]

2022.11.30
【姿勢を正すストレッチ☆】

こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです 今年も残すところ1ヶ月⛄️❄️ 朝から雪が降りましたね […]

2022.11.27
[簡単!忙しい女性必見!食生活改善法~食べる時間編~💃✨]   

[簡単!忙しい女性必見!💃✨ 心掛けるだけで昨日の自分より素敵なボディに近づく食生活改善法🍚]         […]

2022.11.23
【12月セミパーソナルイベントのご案内💃✨】

こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです🌈  クリスマスまであと残り一か月!   ・ぷに […]

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