2024.09.06
【ベストボディジャパン札幌大会出場のお知らせ】

【ベストボディジャパン札幌大会出場のお知らせ】   こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです😊! お知らせです💕   私たちHOLIC ICE CORE BODYの代表でもあり、トレーナ […]

2024.09.03
【ベストボディジャパン/北海道大会】

〜2024.8.18〜 【ベストボディジャパン/北海道大会】   HOLIC代表トレーナーの愛洲伸子が出場しました✨   7年ぶりに出場した仙台大会に続き、今年2回目の大会です🌈   ベスト […]

2024.08.31
【🎀9月キャンペーンのお知らせ🎀】

こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです😊! 秋のはじまりを感じるようになりました🍁   日中はまだまだ汗ばむ💦気温ですが、だんだん過ごしやすくなってきましたね😊 今月もお得なキャンペーンをご用意 […]

2024.08.20
"お店"でできる!ヒップエクササイズ🌟

HOLIC ICE CORE BODYです➿   今回は"お店"でできる!   ヒップリフト エクササイズ をご紹介します🌟 このエクササイズで 美脚と丸くて美しいヒップを作り出せる🍑!! &nbsp […]

2024.08.15
素敵なお客様のご来店♪

ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥 ———   🔖 HOLIC ICE CORE BODY @holic_ice.core.body 前回行ってから少し間が空いちゃいましたが🥹🙌   札幌でボ […]

2024.08.08
【ベストボディジャパン北海道大会】

こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです😊!   夏の暑さが盛りを迎えた8月🌻 毎日とても暑い日が続いてますが、皆様お元気でしょうか🌵   お知らせです💕   私たちHOLIC […]

2024.08.05
【ベストボディジャパン/仙台大会】

-2024.7.20- 【ベストボディジャパン/仙台大会】   HOLIC代表トレーナーの愛洲伸子が7年ぶりに出場しました🎗   《BBJは…》 「健康的でバランスの取れた美しい身体を競うフィットネス […]

2024.08.02
【8月】キャンペーンのお知らせ📢

【8月】キャンペーンのお知らせ📢 いよいよ夏本番ですね🎐 先月に続き8月もお得なキャンペーンをご用意しました🌟   ★ 新規のお客様対象 ★ ①入会金無料✨ (8回以上回数券購入   ②プロテイン1k […]

2024.07.23
【簡単】ヒップトレーニング(🍑)

みなさん、こんにちは🌿 HOLIC ICE CORE BODYです!   今回はお家で簡単にできる! ヒップトレーニングをご紹介します(🍑)   ⑴膝上にバンドをはめて、四つ這いの状態から片足を上に上 […]

2024.07.18
素敵なお客様のご来店♪

【ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥 ———   美しさは姿勢から✨ 今までがしがし筋トレするのが好きだったけど コンディショニングって本当に大事だなぁと気づいた。   またまたホリックアイス […]

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