【春に向けてカラダをリセット】   HOLIC ICE CORE BODYです🎗   春が近づくこの季節、なんだかカラダが重たく感じることはありませんか？   冬の間に縮こまっていた姿勢、 […]

【今だけ】モニター様募集 【人数限定】   HOLIC ICE CORE BODYです🎗 今年こそ、変わりたい。そんな気持ちを後押しします✨   ✨姿勢改善3ヶ月集中プログラム✨ 2月スタート限定 / […]

ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———   新生活始まって、 毎日寒いし身体も凝り固まってる🥶🪨   そんな身体をほぐして整えてきた〜！💪✨     🔖H […]

こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！   寒さで家にこもりがちになる2月❄   ・体重の増加 ・血流悪化による冷えやむくみ ・筋力低下 ・心身の不調   など、冬の運動不 […]

ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———   ある日の休日おでかけ。   最近は外食するならほぼ撮影してます🎞   冬は家でぬくぬくしたくなるから、なるべく歩くように […]

こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！   実際にパーソナルトレーニングを受けていただいたお客様の声とbefore→afterをご紹介します💎     ーーーーーーー &n […]

  おやすみ前の5分で、身体をリセット🌙   HOLIC ICE CORE BODYです🎗     今日も一日、お疲れさまでした。 家事に、お仕事に、育児に… 毎日がんばっているあ […]

  ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———   一年の終わりに、トレーニング納めしてきました💪！   🔖HOLIC ICE CORE BODY @holic_ice […]

【1月キャンペーンのお知らせ】   こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！ 新年あけましておめでとうございます🎍   2026年の新たなスタートに✨ 1月のお得なキャンペーンのお知ら […]

  ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———   私のカラダ管理！   この一年も月一回のルーティンでお世話になりました✨ 意識を向けることで、些細な身体の変化にも気 […]