HOLIC ICE CORE BODYです🎗     ＼その背中、自信持てますか？／     運動が久しぶりでも大丈夫。あなたのペースで、あなたらしく。 […]

  ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———   最近生活があまりにドタバタで 身体は重いしデスクワークでガチガチな気がしてて🥲 トレーニング行った後は気分も身体も爽快で、 ( […]

  HOLIC ICE CORE BODYです🎗     「運動は苦手だし、ジムも初めて。私にできるかな…？」     ダイエットや姿勢改善をしたいと思っているけど、不安 […]

こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！   今年は夏に向けて早めにトレーニングを始めてみませんか？✨ これから薄着の季節がやってきます☀️   今までお洋服で隠せていた二の腕や腰回り […]

ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———   春はスタートのチャンス🌸   気がつけば、アイスさんのジムに一年通ってるよ✨ お世話になってます♪   やっぱり、年々カ […]

HOLIC ICE CORE BODYです🎗   ＼薄着の季節が来る前に！今から始めるおなかエクササイズ／     だんだんと日差しが強くなり、Tシャツやブラウス一枚で過ごす日も増えてきそう […]

HOLIC ICE CORE BODYです🎗   ＼そのお悩み、パーソナルトレーニングで解決！／     「運動が苦手で続かない…」 「自己流では結果が出ない…」 「猫背や腰痛に困っている… […]

ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———   これがあるから私の美意識が保たれているといっても過言ではない、、 月に一度のパーソナルトレーニング🏋️‍♀️🤍   年齢的にも気に […]

こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！   新年度がスタートしましたね🌱 春の新しいチャレンジに、パーソナルトレーニングはいかがですか？🙋‍♀️   今月もお得なキャンペーンをご用意 […]

  インタビューしていただきありがとうございました❤‍🔥 ——— インタビューしてみたよ🎤✨ お世話になっているジムのオーナー・ICEさんにインタビューしてみた✨ 本当はもっとロングでインタビューしたい！ &n […]