【1月キャンペーンのお知らせ】   こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！ 新年あけましておめでとうございます🎍   2026年の新たなスタートに✨ 1月のお得なキャンペーンのお知ら […]

  ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———   私のカラダ管理！   この一年も月一回のルーティンでお世話になりました✨ 意識を向けることで、些細な身体の変化にも気 […]

着替えもなし◎ お家でできる寝たままできるヒップトレーニングがあったら、すぐに始められそう！     HOLIC ICE CORE BODYです🎗   「ジムに通う時間がない」 「運動は苦手 […]

  HOLIC ICE CORE BODYです🎗   ぐっと寒くなり12月らしくなってきました。一年で最も体重が増えやすい季節です。   寒さで代謝が落ちる… 忘年会続きでつい食べ過ぎてしま […]

ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———   とある日のお話し🎞   フリーランスなので、表に出る仕事じゃない時はかなり自由度高いです。 スケジューリング苦手なので毎月苦戦はし […]