こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです。   春は、新しいことを始める最適なタイミングですね🌸 「健康や美しさは大切」と知りながらも、忙しい毎日の中で、自分自身を優先することは難しいかもしれませ […]

こんにちは！ HOLIC ICE CORE BODYです。   春爛漫！新生活シーズンとなりました！ 4月とはいえ暖かかったり寒かったりの日々ですが、皆様お元気にお過ごしでしょうか！   今回はお家で […]

ご来店いただきありがとうございました😌 ——— お友達にしっかり姿勢改善してもらった✌ 気になるところが多すぎていろんな部位のトレーニング🏋   ブロックを使ってするトレーニングが多く 体感も鍛えられる！！ & […]

こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです。   女性なら美と健康を手に入れたいと願うものですよね。 実は、スキンケアやダイエットだけではなく、「姿勢の美しさ」も大切なポイントです。 骨の位置を整え […]

こんにちは！ HOLIC ICE CORE BODYです🌈 3月になり春の訪れ感じる🌸 季節に変わり目なので   体調は崩されていないでしょうか？ 店舗でできるちょこっとエクササイズ紹介 「背中美人✨キャットス […]