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2023.03.26【今から！運動習慣をつけませんか☆】
【ショップカードはじめました】 4月1日〜ご来店毎にポイントが貯まる💰 貯まったポイントに応じてうれしいサービ […]
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2023.03.22【腹筋じゃない？ウエストがくびれるには☆】
《腹筋してもくびれない…。もしかして骨の位置が原因？ウエストのくびれを作る方法！》 こんにちは！HOLIC […]
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2023.03.19【美尻の近道☆正しい股関節の位置】
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです🌈 4月の新生活・年度に向けて準備は順調で […]
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2023.03.15【フェイスラインスッキリ☆バストアップはこれ！】
こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです👼 今週からマスクの着用ルールが緩和されましたね。長いマス […]
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2023.03.10【垂れたお尻をキュッひきしめる方法☆】
《年齢は関係ない？垂れてきたお尻をキュッと引き締める方法！》 こんにちは！HOLIC ICE C […]
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2023.03.08［全ての土台☆足裏のアーチ改善］
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです🌈 まだまだ寒いですが、少しずつ薄着の季節が近づいてきま […]
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2023.03.04【HOLIC BODY&MAKE by MICHIRU閉店のお知らせ】
いつもご利用いただきありがとうございます😌 HOLIC ICE CORE BODYです🌈 &nb […]
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2023.03.01【がっちりふくらはぎ！解消☆】
《膝下の骨の位置が原因かも？ガッチリふくらはぎを解消！》 こんにちは！HOLIC ICE CORE BOD […]
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2023.03.01［美脚の鍵は★ハムストリングス］
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです🌈 最近は寒暖差が大きく、いつもよりお疲れ […]
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2023.02.22【反り腰のナゾ！わかりやすく解説☆】
こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです💝 女性のからだお悩み部位ランキング👑 &n […]
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