INFORMATION
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2022.12.07【簡単！忙しい女性必見！食生活改善方法～調理法編～】
[簡単！忙しい女性必見！💃✨ 心掛けるだけで昨日の自分より素敵なボディに近づく食習慣2選] &nb […]
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2022.12.05【🧘♀️身体の悩みを解決する！簡単骨盤ストレッチをご紹介✨】
こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです🌈 ついに雪が降ってきて、急に寒くなってきましたね⛄️❄ […]
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2022.11.30【姿勢を正すストレッチ☆】
こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです 今年も残すところ１ヶ月⛄️❄️ 朝から雪が降りましたね […]
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2022.11.27[簡単！忙しい女性必見！食生活改善法～食べる時間編～💃✨]
[簡単！忙しい女性必見！💃✨ 心掛けるだけで昨日の自分より素敵なボディに近づく食生活改善法🍚] […]
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2022.11.23【12月セミパーソナルイベントのご案内💃✨】
こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです🌈 クリスマスまであと残り一か月！ ・ぷに […]
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2022.11.21【12月ストレッチ☆セミパーソナルイベント】
こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです🎀 【New Information】 この度弊社webサ […]
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2022.11.16【簡単！忙しい女性必見！食生活改善方法～2選～】
こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです！🌈 今回は、ストレスを感じずに食事 […]
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2022.11.13【エステマシン×運動☆ダイエットプランのご案内】
こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです🌕 ダイエットを目標に運動をはじめる方多いで […]
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2022.11.09【ダイエットプランのお知らせ☆】
こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです🍁 ボディーのお悩みはなんですか？ ・二の腕が痩せない・・ […]
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2022.11.02【美脚に必須☆足指機能チェック】
こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです🍁 今日はエクササイズ動画シリーズご紹介です。 みなさん足 […]
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