2021.05.19
【多裂筋エクサで上向きヒップ🤍】

    こんにちは! HOLIC ICE CORE BODYです🪐   本日は多裂筋エクササイズ🔝   骨盤を語る上で無視できない仙骨を正しい位置でホールドしてくれるのが多裂筋🏁 […]

2021.05.16
【5月病対策】

    こんにちは! HOLIC ICE CORE BODYです♣️   札幌にもようやく暖かい空気が流れ始めましたね🍃 暖かい陽気にワクワクしつつ気をつけたいのが「五月病」🌱   […]

2021.05.12
【TV出演のお知らせ📺】

    こんにちは! HOLIC ICE CORE BODYです🖤   【🗯🔊メディア出演のお知らせ 🔊🗯】   今年3度目のテレビ出演のお知らせ📣   🔊明日 5月13 […]

2021.05.09
【股関節×メリット】

    こんにちは! HOLIC ICE CORE BODYです🖤   本日は股関節について🦴 股関節が使えることは身体にとってメリットしかありません💪🏾🏁   股関節が使える人は […]

2021.05.05
【陰と陽】

    こんにちは! HOLIC ICE CORE BODYです🪐   皆さん、身体の中で1番改善したい気になるところはどこですか?   きっと、姿勢やお腹、お尻や下半身など、皆さ […]

1 48 49 50 51 52 89

COURSE&PRICE

コース・料金のご案内

ACCESS

スタジオのご案内

CONTACT

設備や店内の様子、トレーナーとの相性、お値段など
すべて目でご確認いただき納得いただいてからはじめていただきたい。
まずは気軽に体験しに来てください。
SNS でもトレーニングの様子を公開中。