ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥     ———   夏はすぐそこ！     そうです。私は街中でもこのスタイルです笑 怖いものなんて何もありません🤣 &nbs […]

HOLIC ICE CORE BODYです🎗     ＼おうちでできる体幹エクササイズで“疲れにくくしなやかな体”をつくろう／     6月に入り、だんだんと薄着になる季節になって […]

HOLIC ICE CORE BODYです🎗     ＼薄着になる季節、準備はできていますか？／     年齢も体力も関係ない！あなたの「変わりたい」を応援します   & […]

ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———   ぼちぼち肌見せが多くなる季節ですネ☀️   私、体格の割に肩幅ががっちりしていて 昔から身体の中で気になるポイントだったんですが […]

こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！   気が付けば夏目前☀️   「水着を着る」 「薄着になる」 「イベントに参加する」   でも見た目が気になる…そろそろ […]

    ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———     意識できてる？？？       やっぱり日常の中でどれだけ意識できる […]

    HOLIC ICE CORE BODYです🎗     ＼その背中、自信持てますか？／     運動が久しぶりでも大丈夫。あなたのペースで、あなたらしく。 […]

  ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———   最近生活があまりにドタバタで 身体は重いしデスクワークでガチガチな気がしてて🥲 トレーニング行った後は気分も身体も爽快で、 ( […]

  HOLIC ICE CORE BODYです🎗     「運動は苦手だし、ジムも初めて。私にできるかな…？」     ダイエットや姿勢改善をしたいと思っているけど、不安 […]

こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！   今年は夏に向けて早めにトレーニングを始めてみませんか？✨ これから薄着の季節がやってきます☀️   今までお洋服で隠せていた二の腕や腰回り […]