２月もトレーニングやってました🏋️‍♀️！   ガイコツちゃんのお帽子が変わってましたね🍓🤍 今回は久しぶりの下半身を🦵⚡️   筋力の低下を感じる、プルプル震えた足🫨笑   […]

📢メディア掲載のお知らせ📢     こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです😊   この度 「ロッテメディパレット」が運営する   こちらをクリック💁‍♀️▶️ &nb […]

こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！   まだまだ寒いですが、 寒さの中にも少しずつ春の暖かい日差しが感じられるようになってきた3月🌸   「冬の間の運動不足で身体が重い・・・」 […]

ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———   プロの一言に・・・驚愕。 実は新年早々、軽めのギックリ腰になったんです😭   年末年始バタバタでストレッチサボったせい。 反省です […]

こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！   実際にパーソナルトレーニングを受けていただいたお客様の声とbefore→afterをご紹介します💡   ーーーーーーー   &n […]

HOLIC ICE CORE BODYです🎗   ＼日々の積み重ねで、キレイなデコルテを作る／   冬はデコルテが埋もれやすいの、ご存じでしたか？！   最近、「太ったわけじゃないのに顎の下 […]

ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥 ———     昨年日本大会でグランプリを獲るまでに重要だったことの一つとして、 定期的なパーソナルトレーニング・ボディメイクがありました🏋️   […]

【北海道札幌市から全国へ】 〝満足〟にこだわるWeb集客の秘訣とは？                     &nbsp […]

ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥 ———   今年の目標のひとつ✨ 昨年はアイスさんにもたーいへんお世話になりました🎶   こんな素敵な方と出会えて本当に嬉しい😆   お会いするた […]

HOLIC ICE CORE BODYです🎗   実際にパーソナルトレーニングを受けていただいた方のbefore→afterをご紹介します◎       ・運動が苦手な方 ・気にな […]