ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———     念願の美容室に行き、パーソナルトレーニング受けてひとり飲みへ。   エレベーターの故障はまさかすぎました笑 &nbs […]

  ＼キレイな後ろ姿で春を迎えませんか？／     HOLIC ICE CORE BODYです🎗     少しずつ春の気配を感じられる日が増えてきましたね。 本日お家でで […]

【お客様の声とbefore→after】   こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！   実際にパーソナルトレーニングを受けていただいたお客様の声とbefore→afterをご紹介し […]

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【3月キャンペーンのお知らせ】   こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！   卒業シーズンの3月🌸 パーソナルジムで「変われない自分」を卒業しませんか？   モチベーショ […]

ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥   ———     2月も終わろうとしているのに雪もすごかった💦   寝坊したからか？ 薬味ひっくり返すし、エコバッグ忘れるし そんな1 […]

【春に向けてカラダをリセット】   HOLIC ICE CORE BODYです🎗   春が近づくこの季節、なんだかカラダが重たく感じることはありませんか？   冬の間に縮こまっていた姿勢、 […]

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こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです！   寒さで家にこもりがちになる2月❄   ・体重の増加 ・血流悪化による冷えやむくみ ・筋力低下 ・心身の不調   など、冬の運動不 […]