INFORMATION
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2023.12.20【肩甲骨を動かし姿勢アップ✨背中美人エクササイズ】
《肩甲骨を動かし姿勢アップ✨お店で出来る背中美人エクササイズ💫》 こんにちは！ H […]
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2023.12.18【ウエストシェイプ✨プランクエクササイズ】
こんにちは⛄️❄︎ HOLIC ICE CORE BODY です！ 12月もまもなく終盤に差し掛 […]
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2023.12.13【12月キャンペーン☆】
こんにちは！ HOLIC ICE CORE BODYです❄️ 12月中旬に差し掛かり…街はすっかりクリスマスモ […]
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2023.12.10【腰痛予防⚡️インナーマッスルエクササイズ】
《インナーマッスルを鍛えて腰痛予防💪お店で出来るエクササイズ》 こんにちは！ HOLIC ICE CORE […]
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2023.12.06【寒い冬に負けない！燃焼UPエクササイズ】
こんにちは⛄️❄︎ HOLIC ICE CORE BODY です。 いよいよ雪が降って冬本番に突 […]
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2023.12.03【12月のお得なキャンペーン🎄✨】
《週2〜3回の筋トレで健康に！お得なインスタキャンペーン》 こんにちは！ HOLIC ICE CORE B […]
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2023.11.29【骨盤安定＋ヒップアップエクササイズ】
こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです🧣🧤 店舗でできるエクササイ […]
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2023.11.27【お尻と体幹を鍛えるエクササイズ】
こんにちは☀️ HOLIC ICE CORE BODYです⭐️ 寒い日が続き札幌は […]
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2023.11.22【冬太り予防に！12月キャンペーン特集】
《冬太り予防に！12月のキャンペーン特集》 こんにちは！ HOLIC […]
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2023.11.19【骨盤安定で姿勢美人エクササイズ】
こんにちは！ HOLIC ICE CORE BODYです！ 今日は店舗で行っているエクササイズ紹介〜第3弾⭐️ […]
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