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みなさんこんにちは！HOLIC ICE CORE BODYのHITOMIです！😆   今回はHOLICトレーナー陣で 股関節の柔軟性を試す「大福キャッチチャレンジ」をやってみました🎶   正座し、お尻 […]

こんにちは！ HOLIC ICE CORE BODYです🖤     お正月の食べすぎをリセットすべく 奮闘されている方も多いのではないでしょうか？😆     そんなお正月太りを解消 […]

こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです🖤     いよいよ明日、 HTBの「イチオシ❗️」 【すまぷれ】のコーナーに 当ジムの代表 ICEが出演いたします！     […]