こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです🌈
リニューアルオープンした
当店で自分に合った正しいトレーニングを始めてみませんか❓
お陰様でポロコ7月号(2023年6月19日発売)に掲載されました ̖́-
@poroco_magazine
紙媒体、電子書籍とありますので、ご興味ある方はご購読下さい📖✨
【腰の浮き輪肉☆減らない方必見！】
最近へそ出しスタイルが流行ってますが、腰回りを出すことできますか？
体重が変わらず手足は細っそりしてるのに、腰の上にお肉が乗っているなんて方は要注意！
こんなお悩みは無いでしょうか❓
・体重が変わらないが腰のお肉の増量が止まらない
・ウエストを隠したいのでいつもふんわりした服を選んでいる
・立っても座ってもどんな時でも腰周りの肉がダブつく
・巻き肩、猫背である
↓⚠こんな方は注意⚠↓
・日頃の姿勢が悪く座ってる事が多い
・デスクワークで普段運動をする習慣がない
〖解消する為に何をすれば？ 〗
肋骨の骨の位置を良い位置に修正
+
お腹周りのトレーニング＆ウエストのストレッチ(最大限の伸び縮み)
〖改善後の変化✨ 〗
・ウエストが引き締まり綺麗なくびれができる
・猫背姿勢が改善される
・今まで着ていた服のシルエットが綺麗になる
・自信を持ってタイトな洋服を楽しめる
ヨガやピラティスを試してしっくりこなかった方🤷🏻♀️💔
当店では、身体の専門知識を持った女性トレーナーが、
個々に合わせたトレーニングメニューをご提供ができます。
体験からお気軽にお試し下さい🫂ෆ ̖́-
◇パーソナルトレーニングお得な回数券◇
回数券50分×5回¥39,800〜
まずは体験でカウンセリングを受けて、自身の身体をチェックしてもらうのもおススメです👀
骨の位置を良い場所に戻すにはストレッチが必須❗️
HOLICのストレッチメニューには、骨の位置を良い位置に戻すストレッチが盛り込まれています😊
◇お得なストレッチ回数券◇
回数券30分×3回¥12,900〜
＼ご好評★毎月開催イベント／
◇7月セミパーソナル◇
イベント予定は画像をCheck★👉👉👉
正しい骨の位置でトレーニングをすると効果も段違い🏋🏻♂️⤴️
✨リニューアルしたNEWスペース✨で皆様が充実した時間が過ごせる様、スタッフ一同全力でサポートします ෆ ̖́-
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