こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです🌈
エステがパーソナルトレーニングジムにリニューアルします🆕✨
スペースが広くなり、お客様に合わせたオリジナルプログラムをご提供できる様になります😊❤️🔥
白基調の内装でパーソナルスペースを保ち、よりリラックスできる空間に🌿
☆オープンは5月上旬予定★
Newトレーナーも加わり、新しくなったHOLIC ICE CORE BODYで今より健康的に、もっと美しくなりましょう🫶
【リューアルキャンペーンモニター様募集】
気になっていたパーソナルトレーニングを特別価格で出来るチャンスです💥
回数:50分×10回
募集人数:5名様限定
体験トレーニングにお越し頂き内容をご説明後、ご了承の上でのスタートとなります🙆🏻♀️
※諸条件あり
詳細はお気軽にお問い合わせ下さい👉📩
薄着の季節に素敵なコーディネートを楽しむために挑戦しませんか❓
ところで
マスクを外した自分のお顔
以前より縦長に感じませんか😷❓
もしかしたら猫背姿勢で頭が前に出ている事で、首が短く顔が長くなっているかも⁉️
こんなお悩みないでしょうか❓
・体重や体脂肪は変動してないのに
・服のサイズが合わなくなったor二重顎でタプついてる
・携帯で写真を撮る時アプリでしか撮影出来ない
・巻き肩、猫背、反り腰、撫で肩が気になる
・腰が痛い、肩こりがある
↓⚠︎こんな方は注意⚠︎↓
・運動をする習慣がなくデスクワークが多い
・姿勢が悪く(猫背、巻肩、反り腰)撫で肩である
・ストレートネックである
［解消する為に何をすれば？］
胸の骨の位置を正しくして
首を正しい位置でホールドする★
＋
背中のトレーニングと胸周りのストレッチ
首のインナーマッスルを鍛える★
まずは、自分の正しい骨の位置を知って効果的なトレーニングをしましょう🏋🏻♂️❤️🔥
［改善後の変化✨］
・綺麗なクビレが生まれ、常にお腹が引き締まる
・デコルテが綺麗になる
・フェイスラインや二の腕がスッキリする
・腰痛や肩こりが無くなる
外出先でマスクを外す機会が少しずつ増えてきた中、自信を持ってマスクを外したいですね😷👋
当店では身体の専門知識を持った女性トレーナーが、あなたの理想bodyへ最短距離で導きます❤️🔥
◇パーソナルトレーニングお得な回数券◇
回数券50分×5回¥39,800〜
まずは体験でカウンセリングを受けて、自身の身体をチェックしてもらうのもおススメです🫣
骨の位置を良い場所に戻すにはストレッチが必須❗️
HOLICのストレッチメニューには、骨の位置を良い位置に戻すストレッチが盛り込まれています😊
◇お得なストレッチ回数券◇
回数券30分×3回¥12,900〜
一度きちんと正しい骨の位置を体感的に学ぶと、トレーニングの効果も段違い🏋🏻♂️⤴️
毎月開催イベント【セミパーソナル】
ご好評頂いてます❤️
5月イベント予定は画像をCheck★
👉👉👉
お客様がより快適に過ごせます様に
リニューアルに向けてスタッフ一同準備中です🫶❤️🔥