HOLIC ICE CORE BODYです🎗

 

ぐっと寒くなり12月らしくなってきました。一年で最も体重が増えやすい季節です。

 

寒さで代謝が落ちる…
忘年会続きでつい食べ過ぎてしまう…

 

 

そんな12月だから、パーソナルジムで自分のメンテナンスはじめてみませんか？

 

 

「新年を理想の体型で迎えたい」

「今から始めても遅い？」

 

 

いいえ、今こそベストタイミングなんです。

実際に続けてみることでどんな効果があるのか…

 

 

実際に通われているお客様のリアルな声をチェックしてみてください◎

 

 

年末年始太りを”予防”できる唯一のタイミング
多くの人が1月にダイエットを始めますが、その時にはすでに平均3〜5kg増。

 

 

12月から始めれば👇

 

✅ 忘年会・クリスマス・お正月も怖くない身体に

✅ 食べても太りにくい代謝を今から作れる

✅ 1月に「ダイエットしなきゃ…」と焦らなくていい

 

HOLIC ICE CORE BODYのトレーニングなら、食事制限なしで基礎代謝がUPするから、年末年始のイベントも罪悪感なく楽しめます。

 

✅ 年明けには身体の変化を実感できる

✅ 新年を「なりたい自分」で迎えられる

✅ 新年のスタートダッシュが切れる

 

 

HOLIC ICE CORE BODYでは、20代から70代と幅広い方が継続してトレーニングに取り組んでいます。

 

ウエイトを使わない身体に優しいトレーニングだから、運動経験がなくても、何歳からでも無理なく続けられます。

 

まずはお気軽に体験トレーニングでお試ししてみませんか？

 

 

12月に始める人と、1月に始める人。

その差は、たった1ヶ月。

 

でもその1ヶ月が、あなたの2026年を決めます◎

 

 

【年末年始のお知らせ】

休業日
2025/12/30〜2026/1/4
新年は 2026/1/5（月） より営業いたします。

 

本年もHOLIC ICE CORE BODYをご利用いただき、
誠にありがとうございました。
皆さまの健康づくりに関わらせていただけたこと、心より感謝申し上げます。

 

来年もどうぞよろしくお願いいたします◎

 

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– 日常でできるプチトレーニングの紹介✔

– 運動を習慣化するためのアドバイス✔

– キャンペーンなどのお得な情報✔

 

について、発信していきます‪💡

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