ご来店いただきありがとうございました❤‍🔥

 

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仕事でも人間関係でもなんでも、

頑張ってるつもりなのに報われないな〜

なんて思うことありませんか？😇

 

最近自分がまさにそれで、

内容的には体型管理だったのだけれど🤣

 

鏡に向かって今の自分を直視するの嫌だな〜なんて気持ちも持ちつつ

つべこべ言わずにとりあえず今日またトレーニングしたら変わるだろう！

そのあとまた考えよ！って思って

また愛洲先生のところに行かせてもらうわたし🏋‍♀

 

 

いつもと違うアングル、そして等倍速で
トレーニングの様子を一部お見せします🎥

 

 

🔖HOLIC ICE CORE BODY @holic_ice.core.body

 

 

結局やっぱりトレーニング後は身体だけじゃなく心までスッキリして、
モヤモヤしてないで身体動かさなきゃだめだな！って🤫✨

 

それに毎回ダイエットとか自己管理についての知識を教えてくださり、大変学びになっています👩‍🏫

 

何にでもそうだけど、悩む隙がないくらい
身体も脳みそも動かしておけば
無意味なモヤモヤは晴れる気がします！！

 

体型管理に悩む女性は、まず行ってみたら良い✊♡

 

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🚉狸小路3丁目
🐾大通り、すすきのから徒歩3分

〒060-0063 札幌市中央区南3条西3丁目11番地
N・MESSEビル5F
TEL:011-206-0960

@holic_inc_jp
@icenobu

 

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