私たちHOLIC ICE CORE BODYの代表でもあり、トレーナーでもある”愛洲伸子 “が

7月20日仙台で行われる「BBJ（Best Body Japan）仙台大会にクィーンクラス」で出場します🌟

 

今回、7年ぶりのBBJ仙台大会への出場となります✊🏻

せっかくなので”BBJ ”について、少しご紹介させてください🎀

 

✔ BBJとは…

BBJは「健康的でバランスの取れた美しい身体を競うフィットネス大会」です。

 

この大会は、筋肉の大きさやボディビルディングのような極端な体型を求めるものではなく、健康的なライフスタイルを通じて得られる美しい身体と、それを維持するための努力を評価することを目的としています！

 

🎖BBJでの審査基準

筋肉の大きさやカットだけでなく、

 

・全体的なバランス

・プロポーション

・肌の質感

・ステージ上でのパフォーマンス

・表現力

 

などが評価されます！

 

愛洲自身、「女性の綺麗は世界平和に繋がっている」という信念を持ち、日々トレーナーとして自身の経験や理論を活かしてお客様の身体と向き合いサポートしております❤‍🔥

 

フィットネスの楽しさをより多くの方にお伝えできるよう、これからも励んでまいりますので応援よろしくお願いします🙋‍♀

 

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について、発信していきます💡

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