こんにちは、HOLIC ICE CORE BODYです✨

いつもご利用いただきありがとうございます。

 

通っていただいているお客様の中にはすでにお会いした方もいらっしゃると思いますが今回は新しいトレーナーをご紹介します💁‍♀

 

井上　秋菜(AKINA)

 

食べることが大好きで「ダイエットは明日から！」が口癖だった私ですが、2度の出産を経て体重を減らすことよりボディラインの方が重要！と筋トレを始めたところすっかりハマってしまいました。

 

同時期に子供の頃に憧れていたクラシックバレエも始め、アラフォーになってから自分の身体と向き合う機会が増えました。

 

トレーニングの継続に比例して身体が変わる実感はありましたが、思い描くボディメイクには至らず自己流の限界を感じたのと「真実が知りたい！」という気持ちで解剖学などの学びを深めていきました。

 

過去にこれといった運動経験が無い私ですが、トレーニングとバレエを通じて出来ないを出来るに変えることの喜びを知り1人でも多くの女性に伝えていきたいという思いのもと、OLを辞めてフィットネスの世界に飛び込みました。

 

何を始めるにも遅すぎることはない！というのが私のモットーで、未来は自分が選択した行動次第でどんどん良いものに変えていけると信じています。

キレイになって笑顔でいられるよう、一緒に頑張ってみませんか？

 

保有資格

NESTA-PFT

 

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