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これが私のゴールバランス🏅

この日のトレーニングでは、初めて身体のゴールデンバランスを計測してもらいました✨

 

身長との兼ね合いで、1番美しく見えるスリーサイズのことです！

 

周囲だけかと思ったら、なんと横幅も計算。

「正面を見られることが多いから」とのこと。

 

確かに、周囲が黄金比でも身体の厚みがあるのかないのかで、正面の印象変わるもんね🤔

 

私はほぼほぼゴールデンバランスに近いんだけど、バストの横幅がとにかく足りなかった💦

 

そんなのすぐどうにかなるものじゃないと思ってたけど、アイスさんはやっぱり凄い。

30分くらいでほぐして整えて、約1センチも横幅UP🆙しました✨

 

すごい〜😆

これをなんとか保てるようになりたい♪

 

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