こんにちはHOLIC ICE CORE BODYです。
いつもご利用いただきありがとうございます。
今日も【手軽におうちでできる♪ヒップアップエクササイズ】をご紹介します❤️🔥
トレーニングが習慣になっている方はYouTubeなどでも似たようなものを目にすることがあると思いますが、今日は大事なポイントをひとつご紹介します🙌
☑️家でトレーニングがしたい
☑️隙間時間にできるエクササイズがしりたい
☑️重い辛いトレはちょっと…
☑️重力にまけて垂れたお尻をあげたい
☝️こんなお悩み解消にピッタリメニューですので是非お試しください♪
このエクササイズはお尻のトレーニングとしてすっかりお馴染みになりましたが、
足の位置、上げ方のフォーム、負荷の調整により効果がぐんとUP⤴️⏫
せっかくやるなら正しいフォームにこだわりたい✨
そもそも自分のやり方があっているのかわからないから一度専門的にみてもらいたい✨
などのご要望は私たちにお任せください◎
美ボディ目指したい方🙌
完全女性専用なので安心◯
ひとりひとりのペースに合わせサポートさせていただきます！
来年こそは自分磨き！！
とお考えの方、新年と同時にあたらしいスタートをきりませんか🏃♀️✨✨
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キャンペーンにご興味のある方はお気軽にお問い合わせください🎶
☑️コンディショニング回数券
回数券50分×4回¥29,500〜
☑️ウエイトトレーニング回数券
回数券50分×4回¥27,300〜
まずはお気軽に体験カウンセリングでお待ちしております🤝🏻
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寒さに負けずにトレーニングを始めてみませんか？
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