こんにちは♪
HOLIC ICE CORE BODYです。
腹筋をやってもお腹が中々やせない💭
下腹がぽっこりが気になる💭
ズボンがキツくなってきた💭
そんなお悩みありませんか?
普段意識しませんが私たちのからだは重力ががかかっても重力にまけて上半身が潰れると、
潰されたお腹は飛び出して気がつけばぽっこりに🙈💥
放置していてはどんどん脂肪が溜まり
改善のポイントは上半身をもちあげること💡
今回ご紹介する動画は
ガチガチにかたくなりやすい肋骨をほぐし、
重力に負けない上半身をつくるための超基礎となるエクササイズです🌟
▶️動画はこちら◀️
☑️女性らしいカーブのくびれができる
☑️バスト位置があがる
☑️ぽっこり下腹が引っ込む
☑️ズボンがすっきり履ける
☑️腹筋運動が嫌いだけど痩せたい
↑こうなりたい方大集合🙌
動画を確認して是非お試しください🤗🎵
お身体の悩みは今すぐ解決❗️
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ヨガやピラティスで効果を感じなかった方もこの機会に是非♪
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