こんにちは！HOLIC ICE CORE BODYです🌈
お陰様でポロコ7月号(2023年6月19日発売)に掲載されました ̖́-
@poroco_magazine
５月にリニューアルした店舗も掲載されているので、ご興味ある方はご購読下さい☺️紙媒体、電子書籍あります◎
日本女性の8割にある
【下半身痩せには☆セルライト撃退が近道】
セルライトとは女性の下半身（太もも・おしりなど）に多く見られる皮膚表面のボコボコのことを指します🦵🏻💥
体型関係なく表れるので、ダイエットを成功したのに脚が理想と遠い…なんて方はセルライトに着目してみては❓
ただし一度つくと頑固でセルフケアでは難しく、皮膚、脂肪、筋肉の癒着を改善する事が必須です😫
こんなお悩みは無いでしょうか❓
・セルライトで皮膚表面がボコボコしている
・皮膚を摘むと皮だけで掴めない
・トレーニングをしているのにお尻が上がらない
・ウエストはゆるいけど脚でジーンズが止まって履けない
・どんなに体重が落ちても脚が太い
・巻き肩、猫背である
↓⚠こんな方は注意⚠↓
・日頃の姿勢が悪い
・デスクワークで普段運動習慣がない
・甘い物や油料理が好き
〖解消する為に何をすれば？ 〗
皮膚表面に適度なテンションをかけて
大きく身体を動かす事が大切です✨
〖改善後の変化✨ 〗
・皮膚の表面が綺麗になる
・ヒップの位置が高くなる
・常にお腹が引き締まる
・腰痛が無くなる
ヨガやをピラティスを試してしっくりこなかった方🤷🏻♀️💔
当店では、身体の専門知識を持った女性トレーナーが、
個々に合わせたトレーニングメニュー・食事改善のご提供ができますので体験からお気軽にお試し下さい🫂ෆ ̖́-
◇パーソナルトレーニングお得な回数券◇
回数券50分×5回¥39,800〜
まずは体験でカウンセリングを受けて、自身の身体をチェックしてもらうのもおススメです👀
骨の位置を良い場所に戻すにはストレッチが必須❗️
HOLICのストレッチメニューには、骨の位置を良い位置に戻すストレッチが盛り込まれています😊
◇お得なストレッチ回数券◇
回数券30分×3回¥12,900〜
＼ご好評★毎月開催イベント／
◇7月セミパーソナル◇
イベント予定は画像をCheck★👉👉👉
一度きちんと正しい骨の位置を体感的に学ぶと、トレーニングの効果も段違い🏋🏻♂️⤴️
✨リニューアルしたNEWスペース✨で皆様が充実した時間が過ごせる様、スタッフ一同全力でサポートします ෆ ̖́-
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