こんにちは🖤

HOLIC ICE CORE BODYです！

コロナウイルスの影響が大きくあらわれてきましたね^^;皆様は体調などお変わりないでしょうか？北海道は緊急事態宣言も出ましたね。市内でもスポーツクラブやヨガスタジオなどの休業が余儀なくされておりますね。

HOLIC ICE CORE BODYでは、スタッフの出勤前の熱の検査、店内や道具など手が触れるものの除菌清掃、アルコールの設置、空気清浄機の設置など、感染予防を行なっております。思うように運動ができない今だからこそ、プライベートジム、そして少人数であるパーソナルトレーニングであることを活かして、皆様のサポートができればと考えております😌

日常の変化や、目に見えないものへの恐怖で、ストレスも溜まりやすい状況ですが、そんな時こそ適度に運動してあげること、呼吸をすること、心を良い方向に働かせることは、免疫力を高めることや、自律神経の働きかけにも繋がります！

どうか下を向かずに、こういう時だからこそエネルギーを出して、皆で支えあって前を向いて過ごしましょう😊✨

HOLIC ICE CORE BODYでは、現在パーソナル体験が30分→60分となっております😊

60分運動をするだけでも心身のリフレッシュに十分繋がります。この機会にぜひ、HOLIC ICE CORE BODYに運動をしにいらしてください♪

※咳や発熱、その他体調に異変がある場合には、トレーニングをお控えいただくようお願いしております。ご理解とご協力の程よろしくお願い致します！

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★お知らせ★

HOLIC ICE CORE BODYでは、現在一緒に働いてくれる仲間を募集中です♪詳しくは当ジムウェブサイトをご覧ください✔︎

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