こんにちは😃

 

いつも御愛顧ありがとうございます❗️

 

HOLIC ICE CORE BODYアイスです😆

 

【産後リカバリーパーソナル🐣🐣】始動します‼️

 

出産後2ヶ月を経過したママが対象となります🐥🐥

 

産後の骨盤調整は勿論の事↗️

子育てプレママに多い肩こり、腰痛↗️

 

ヒップラインの崩れやプヨプヨ二の腕も

スッキリさせていきましょう⬆️⬆️⬆️

 

産後6ヶ月くらいまではホルモンの影響で関節や骨盤周りは柔らかい…。

 

普段の姿勢や赤ちゃんの抱っこの仕方など

ちょっとした事でいつもより崩れ易い…。。

 

でも

 

逆に言うと元の位置に戻し易い、さらには出産前よりも引き締める事が可能な期間でも有ります👏👏👏

 

この時期に引き締めない手は有りません

👍👍👍

 

ハイハイ前の赤ちゃん👶ならご一緒に来て

お世話をしながらのパーソナルも可能です👌↗️↗️↗️

 

ちなみに⬆️余談ですが…。

 

私ICEは、8年のマタニティ、産後リカバリークラス担当をしている内に赤ちゃんとの会話が可能になりました🚼🐣

 

安心して受講に来て下さいね🆗

 

💮お気軽にお問い合わせ下さい💮

 

❤️通常パーソナルも体験随時募集中❤️

 

❤️楽しく2人でトレーニング❤️ペアトレ❤️

 

どしどしご予約頂いてます

 

 

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