こんにちは!
HOLIC ICE CORE BODYです🌚
いらっしゃるお客様の中で「私くびれがないんです」と仰る方がいらっしゃいます。
そんな方の9割は″肋骨″が開いています!🤦🏽♂️
もちろんお腹周りの脂肪量も原因として挙げられますが、お腹の脂肪をなくして腹筋を鍛える=くびれができるということではありません。
肋骨が開いている方は胸(胸骨)が下に下がっていますので、行き場をなくした肋骨の下側が外側に広がってしまうのです🤦🏽♂️
臓器も圧迫されてくびれ部分に詰め込まれる形になりますので、筋肉云々の前にそもそものくびれる余白がない方、とても多いです!
大切なのは体の土台である骨盤・背骨・肋骨が正しい位置にあること🖤
女性が憧れてやまない腹筋の縦線もこの骨の位置がとっても重要✔️
HOLIC ICE CORE BODYなら貴方の潰れたウエストを出現させることができます🌚🏁
ぜひ綺麗なウエストで春を迎えましょう🌸🐝
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早めの準備で賢くボディーメイク💄
理想のボディーラインへの第1歩を踏み出してみませんか?🪐
体験トレーニング是非お待ちしております♠️
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