こんにちは!
HOLIC ICE CORE BODYです🏁
普段の生活やトレーニング中に、無意識に力が入ってしまう事ありませんか?🔊
多いのは肩や首、手首や足首🦅
これはアウター(外側の筋肉)がインナー(内側の筋肉)の代用を行い筋肉が緊張している状態!
血行不良や自律神経の乱れが起きやすくボディーラインも崩れやすい🗯
痛みがなくパフォーマンスが高い毎日を過ごすためにもボディーメイクはとても効果的🖤
是非一度ご自分の不調やコンプレックスの原因解明に当ジムへお越しくださいませ🦅
【🔊体験トレーニング🔊】
カウンセリング+トレーニングでご自分の身体のクセや歪みを徹底解明🗯🤍
まずは自分の身体を知るところから🆙
1時間¥2980で今後の自分のスタイルが決まるかも🤭!🏁
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◆当ジムは新型コロナウイルス感染対策をして営業中です◆