こんにちは！
HOLIC ICE CORE BODYです🤍

 

皆さん｢ピーマン尻｣って聞いたことありますか？🫑

 

ピーマンって真ん中あたりがくびれてやや四角い形をしていますよね。
垂れて四角い形になったお尻に似ていることから生まれた言葉ですね🗯

 

私たちがなりたいお尻は、丸くてコンパクトでキュッと高く上がった桃みたいなお尻ですよね🍑

 

近年のお尻トレーニングブームから色んな情報が飛び交いますが、その中でも1番多く聞かれるのが、
｢中殿筋を鍛えよ！｣というものです。

 

桃尻を目指している女性にこれだけは言いたい！🔊🔊🔊
女性らしい丸みを帯びた引き上がったお尻は
｢外旋六筋を鍛えよ！｣が正解です！✔️

 

こんな風に、巷に周知されていない知識や解剖学をお伝えできるのは女性の身体に特化している当ジムの最大の強み💪🏽🏁

 

夏はすぐそこ🌞！
お尻もピーマン🫑→桃🍑にランクアップして迎えましょう🖤

 

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皆様のお越しを心よりお待ちしております🖤🏁

 

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