こんにちは！

HOLIC ICE CORE BODYです🖤

 

外も過ごしやすい気温になり、

スポーツの秋ですね！

 

当ジムにも冬に向けての

ダイエットのため、

体験に来られる方も

多いですよ🏃‍♀️

 

お悩みで意外と多いのは、

「ずっとトレーニング

してるのに痩せない」

「頑張っても痩せない」

という方。

 

その場合、

普段のライフスタイルから

根本の姿勢が乱れていて

適切なトレーニングの

効果が得られていなかったり、

つかなくてもいいところに

お肉がついてしまっている

パターンもあるのです。

 

見直すべきはトレーニング方法ではなく

普段の姿勢かも！？

一度トレーニングのプロに

相談をして、正しいトレーニングを

してみませんか！？

 

まずは無料カウンセリングからでも♪

お待ちしております🖤🖤

 

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