こんにちは、いつも御愛顧ありがとうございます❗️

HOLIC ICE CORE BODYアイスです😃

 

身体の歪みを無くし美人スタイルを創る⬅️

 

肩コリ、腰痛など痛みを軽減させる⬅️

 

為に必要な事は？？

 

▶️身体の固いところを緩める🤔

 

▶️身体の緩んだところを締める🤔

 

などなど

 

アプローチ方法は様々。。。

 

肩コリを気にしているクライアントさんからの御言葉で

「最近、肩コリが無くなりました😃」👏👏

 

と嬉しいお言葉を頂いてます！

 

肩、首が辛い方は背中を重点的にトレーニングをさせて頂いてます👌

 

肩コリの原因は様々🈶🈶🈶❓

 

▶️1つには姿勢の崩れが要因としてあります

 

▶️姿勢の崩れは背中のトレーニングが有効的

 

トレーニングでしっかりと背部を締めて

歪み、肩コリ、腰痛の無い身体づくりをしませんか？？

 

綺麗な身体づくりは背中からと言っても過言ではありません。

【美人バックスタイル目指しましょう】

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