私も高校生まではニキビとは無縁の生活を送っておりました。

化粧落とすのだるって日はお尻拭きでファンデーションだけ拭いて寝る
まれにニキビが出来たらリップクリームのメンソレータムを塗ったくって
スースーさせときゃ治ってたのでそれでいいんだと思い込んでました(今考えたら引く)

んが！！そんな生活が祟ったのかいっきなり21歳くらいからニキビがぽつぽつと出来始め
気がつけば顔中を埋め尽くすレベルに。

さすがに親にも心配されました。

「みんなニキビ見てる….肌汚ないって思ってるんだろうな…」
って思いながら生きてました←まじです

そこから私の皮膚科依存が始まったのですが

・ピーリング
・イオン導入
・LED
・フォトフェイシャル
・ジェネシス
・ライムライト
・ケアシス
・プラズマシャワー

この全て本当に選べないくらいどれも良かったのですが

特に私のベスト３が
・ピーリング
・ジェネシス
・ライムライト
この３点セット！！

私は皮膚が薄いのでTOXピーリングという剥離しないタイプのピーリング

ジェネシスはお肌のキメ、ハリ、小ジワ、赤ら顔、ニキビ、ニキビ跡、毛穴、肌質改善
に

ライムライトはそばかす、くすみ、小ジワ、毛穴、肌質改善に効果的だそうで、

ニキビ肌になってから赤ら顔がすごく
少しでもファンデーションが取れようもんなら顔の赤さが目立つので
常に鏡とファンデーションが欠かせなかったのですが

本当に改善されそもそもニキビが出来ずらくなりました！

ニキビがないってほんとに世界が変わりますよね。
あーこんなにも世界は明るくて楽しいのかってくらい変わる。

大袈裟じゃないよ！！！

人の目を見て堂々と話せるし
海に行って顔に水がかかるのも怖くないし
友達と温泉行ったりお泊まり会だっていつでも行けちゃう。

ニキビや肌荒れに悩んでいるなうな方、
市販の塗り薬やサプリメントももちろん効果がないわけではありません。

でも２週間続けて効果が見込めなさそうなときは
皮膚科に行くことを私はオススメします(´；ω；`)

軽度～中度のニキビであればサロンケアやホームケアでも改善する方がほとんどですが
大人ニキビは皮脂や乾燥以外にもホルモンバランスやストレスも大きな原因だったり
自分が思っている以上に頑張りすぎていて
体がSOSを出しているのかもしれません(´；ω；`)

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