この度当サロンの姉妹店HOLIC ICE CORE BODYが
【an an】様に掲載されました★
ブログ画像
ジムでのトレーニングって重いダンベルを使ったり、
走ったり、キツい運動のイメージがありませんか?
女性専用パーソナルジムとしてとても人気なのはもちろん
普段運動をしないから体力に自信がない方、
ジムに通ったことがないからなんとなく不安、
前に通ってみたけど続かなかった
という方にも是非おすすめしたいです☆
激しい運動、キツいトレーニングじゃないのに
体ってこんなに変わるの!?ってくらい変化を実感できます★
っていうと嘘くさってなりますよね←
私も何度かトレーニングしていただいたのですが、
ほんっとに変わったので皆さんにも是非体験していただきたい…
姉妹店だから盛ってるとかほんっっっとにないです!!!
いや、言えば言うほど嘘くさくなってしまう…黙ります←
私はまず
・猫背
・巻き肩
・ストレートネック
・反り腰
・骨盤の歪み
・太もも外側の張り(大転子が出っ張ってる)
・筋肉がないから体がだらしない
などなどもそのほかにも悩みが盛りだくさん(´;ω;`)
姿勢が悪いから肩こりも腰も痛いし
ありとあらゆる骨が歪みまくりでした。
加えて運動も一切出来ず(動くのがだるい←)
別のパーソナルジムに何十万も払って通ってみたのですが
重いダンベル担いでスクワットをしたり
バイクを何分も漕いだり
腹筋をしたり…
いや!!もお無理!!!キツすぎ!!!吐きそう!
てかキツいのに全然変化わからん!!!
ってなって結局途中で行かなくなりました(無駄すぎ)
姉妹店ICE CORE BODYはそんなきついトレーニングはしないのに
骨の歪みもしっかり整えながらトレーニングを進めてくれるので
わたしは肩こりも姿勢も改善されました!★
ただ筋肉をつけていくだけ、ダイエット効果だけ
ではなく、骨からきちんと見てもらえるので
体のラインが綺麗に整っていきます☆
続けられるか不安、まずは雰囲気をみたい
そんな方は体験メニューもございますので
是非【HOLIC ICE CORE BODY】を検索してみてください♪
ご予約、お問い合わせはHPのお問い合わせフォームから、LINE@、ホットペッパー、InstagramDM等々でお待ちしております^^v詳しくは➡️こちらをクリック⬅️
ブログ画像